肩こりや腰痛で狭山市にある接骨院をお探しなら、伊沢接骨院まで

スタッフブログ

2015年3月30日月曜日

浦和レッズレディース

栗島朱里選手が来院しました。

先シーズンに大怪我をして戦線から離脱して
今年に入ってから練習を再開。
今シーズンは、調子をみての復帰かと思われます。

浦和レッズレディース登録選手情報は、こちら。
http://www.urawa-reds.co.jp/ladies/player/

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2015年3月30日月曜日

おはようございます（交通事故治療は、伊沢接骨院で）

今朝は、結構暖かでした。
先週末から朝の散歩を再開したのですが気温が１０℃！
稲荷山公園の桜も今週には、満開？になるかもです。

院長は、土曜日に川越市と狭山市の市境にある安比奈公園のドッグランに
行ってきました。
日差しがとても強くて顔・・・日焼けしましたよ。
この時期って紫外線が強いんですねぇ～。

真ん中のがうちのななちゃんです。
右の子が同じ６ヶ月のジャックのワイヤーヘアーちゃん（♀）
身体の大きさが全然違うし＾＾；
小型犬エリアでは、向かうところ敵なしみたいな？

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2015年3月23日月曜日

おはようございます（交通事故治療は、伊沢接骨院で）

久しぶりの更新になりました。
いよいよ春本番かなぁ～ですがまだまだ朝晩の冷え込みが厳しい様です。
院長もちょい風邪を引いてしまいました。
ちょっとの油断で体調を崩しやすくなりますので気を付けましょうね！

それと、暖かくなってくると身体も活動的になってきます。
寒い間にあまりマラだを動かさなかったのが急に動くと色々と身体に症状が出てきます。
ここ最近多いのが「首の寝違い」「肩甲骨周りの筋違い」「ぎっくり腰」です。
昨日の日曜日も急患でぎっくり腰の患者様を診させていただきました。
痛めるのは、一瞬ですが良くなるのには、時間が掛ります。
少しでも違和感があったら受診してください。

それと、春休みですが１ｹ月後には、各部活の試合が始まってきます。
伊沢接骨院では、スポーツ選手のケアに力を入れています。
スポーツ外傷、障害のケアからES-530による3D-ストレッチ、各種テーピングなど
サポートは、充実してます。
是非、ご利用ください。

これは、シンスプリントのKTテーピングです。

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2015年3月 3日火曜日

おはようございます（交通事故治療は、伊沢接骨院で）

３月３日です。
今日は、一転して冷え込みが厳しいですね。
夜から明日に掛けて雨になる予報になってるみたいだし。
まだまだ寒さ対策が必要です。

今日で県立高校の入試も終わりですねぇ～。
肩こり対策で来院していた中学生たちも今日が終われば、晴れやかになるかな？
ま、結果が気になるところですけど。
もうあとは、「座して待つ」だけね。

で、この「肩こり対策」なのですが
最近の子供たちは、極端に姿勢が悪いので
肩から肩甲骨周りの筋肉を緩める電気療法と逆に落ちてる筋力を戻す電気療法をしてます。
つまり　ES-530を使ったEMSで体幹トレーニングを行った後に
ストレッチポールを使って肩甲骨を動かす運動療法をやってます。
これによって、勉強によるストレスから肩が凝って⇒寝違い・筋違い　が少なくなり
集中力が持続すると思います。
それと、肩甲骨周りの筋肉がストレッチされる事により肩関節の動きが良くなり
部活など運動でも守備範囲が広がると思います。

今は、パソコン・スマホの時代です。
その時代にあった疾患、症状が出てきてます。
今のうちに対策をしてあげたら良いのでは？と思います。